40歳を超え、どうにか変わりたくてできる範囲でいろいろ動いてきました。
歌いたくなって、歌うにはどういう方法があるのか、ギターを弾きながら歌うのが1番良い方法なのかな…と一年ちょっと前からギターを練習し始めました。
指先もこんなガサガサな状態になるまで毎日弾いていたのに、
実家に行ったら父のギターを弾かせてもらったりして続けていたのに、
(昔、父と一緒に買いに行ったギター。真っ白だったのにこんな色に…)
意欲がなくなっていき、目の前にギターがあっても弾きたいと思えなくて…
やるからにはちゃんとやりたい、きっちりやりたいと思ってしまう性格。
去年の3月から始めたYouTubeも力を抜きながら更新していくつもりが、金曜日にどうにかあげたい!!と思うようになり、編集に追われるようになってしまい、ゆっくり映画やドラマを観る時間もなくなっていました。
先日、夫が帰ってきた時に疲れが限界になり、久しぶりに涙が止まらない状態になってしまいました。
翌日がカウンセリングの日だったので状態を伝えると、「この生活をしていてその感情になるのは正常な反応。焦らなくていい、ぼちぼち、ぼちぼちでいいから」と言ってもらったことで、できる時にやろう、やりたいと思えた時にやろう、休みたい時はちゃんと休もうと思いました。
10年以上、〇〇しなければいけない!! と思って動いてきたので、そう思うのが当たり前になっていました。
カウンセリングだったり、支援センターの方だったり、そういう方達の言葉の力を借りないと自分を止められない。
昨日、作業が終わり、映画を観ようかな…と思っていたら、次女が「ギター弾かないの? 教えてくれるアプリあるよ。」と言うので、久しぶりに弾いてみようかなと思い、そのアプリを教えてもらいました。
長女は歌うのは好きですが、ギターの音が苦手なのでドアを閉めて教えてもらったアプリを活用し、ダラダラしたかったのでお布団の上でイヤホンをしながら練習〜。
疲れていていつもより過敏になっているので音大丈夫かな…と思ったのですが、ギターの音は全然大丈夫、やっぱりギターの音は好きです。
また弾けてる事が嬉しい〜。
最初、何から始めればいいのか分からなかったので習いに行った方がいいのかなと思ったのですが、レッスンに行くのもしんどいし、YouTubeで初心者ギターと調べ練習していたのですが毎回探すのが面倒でした。
次女に教えてもらったアプリ(Simply Guitar)はコースも選べるし、途中でコース変更もできるし、基礎からしっかり教えてくれるし、音もチェックしてもらえるので、きっちりやりたい私の性格にはこのアプリで練習する方法が合っているみたいです。(次女はSimply Pianoを無課金で利用しています)
10年以上、自分にお金を使う事に罪悪感があったのですが、したい事ができて心が満たされるのなら自分にお金をかけてあげてもいいのかな…と。
基礎をちゃんと覚えるまで、弾けるようになるまで月額1600円ほどかかりますが(無課金でもできますが試しにやってみようかなと)、習いに行くよりも安いし、やめたくなったら解約すればいいや…と思えるようになりました。
今はいろいろと決めない方がいいみたいなので、弾きたい時に弾けばいいし、撮りたい時に撮ればいいし(YouTube撮影)、書きたい時に書けばいい(ブログなど)。
しんど過ぎる時はYouTubeの撮影をする気力もなくなり、とにかく気持ちを整理したくて書きたくなるのですが、今はいろいろ決めずにその時にしたい事をしていけばいいのかなと、先日カウンセリングに行ったおかげでそう思えています。
私は、〇〇しなければいけない!!と決めすぎてしまうところがあるので、その思いに縛られることなく力を抜きながら自分の気持ちの動くままに動いていきたい。
久しぶりに弾いて指先は跡がつき痛いですが、
弾けるのが嬉しい、できる事が増え成長できている事が嬉しいです。
皆さんも、“しんどくならない程度に、ほどほど”に。
↓日常、料理レシピなど、もう少しラフに書いているブログはこちら【奥田絢子の足跡探し】
https://ameblo.jp/okudaayako/
↓YouTube(愛用品や購入品の紹介、心の揺れ動きなどを話しています)
https://www.youtube.com/@ayako_okuda

最後まで読んでいただきありがとうございました。