心 息苦しさと不安の中で、それでも生きていく
また息がしにくくなった。動悸もしてきて、「まただ…」って怖くなった。正直、何度経験しても慣れない。何回繰り返すんだろう。このままずっとこうなんじゃないか、もういい加減にしてほしい…って、自分に思う。20年以上こんな感じで、こんな自分と付き合...
心 
心 春休み疲れ。無理せず、自分のペースを大切に
春休みは、子どもたちと過ごす時間が長く、楽しいこともたくさんあります。でも、朝から元気いっぱいのテンションに振り回されたり、アクシデントが続くと、一人で対応するのが大変で、午前中だけでぐったりしてしまう日もあります。なので、休む時間や一人で...
心 「子供が可哀想」と言われた時の親の気持ち| 周りの言葉に揺れる心
「転校したら子どもが可哀想」「お父さんと一緒に暮らせなくて可哀想」「入園式、卒園式、お父さん来られないの？ 可哀想ね」「離婚したら子どもが可哀想」「もうカウンセリング受けてるの？ 今からそんなんじゃ大変ね。可哀想に」「今からメガネ？ 可哀想...
心 発達傾向の夫との生活で直面する問題 |子どもに負担がかかる親子逆転
真剣な話の最中に感じた違和感真剣に話をしている最中なのに、夫は食べ続けたり、澱んだ空気なのに鼻歌を歌う…その姿に違和感を感じたのは、子どもたちも同じでした。真剣な話の直後に鼻歌を歌う夫｜発達特性のあるパートナーと向き合い、壊れた心話している...
心 なぜ夫との話し合いは噛み合わないのか｜14年向き合い続けた末に感じた限界
子どもがいる以上、話し合わなければならない場面は、どうしてもあります。子どものこと、生活のこと、仕事のこと、そして将来のこと。現実的な話をしようとしても、なかなか噛み合わず、論点がずれていくので、本題が見えなくなってしまいます。冷静に話そう...
心 真剣な話の直後に鼻歌を歌う夫｜発達特性のあるパートナーと向き合い、壊れた心
真剣な話をした直後、また夫が鼻歌を歌いました。その瞬間、胸がぎゅっと締めつけられ、動悸が…心が一気に閉じました。「真剣な話をした後だよ？ 鼻歌やめて」と伝えると、「もう反省して、自分の中に落とし込んだんだから、もういいでしょ‼︎」と、強い口...
心 「孤独」の理由が、少しずつ見えてきた
13年、夫にとことん向き合い、自分なりに変わろうと動いてきました。「責められてる感じがするんだよ」「どんどん自信がなくなっていくんだよ」という言葉を聞くたびに、私はまた、自分を責めそうになる。このままでは、お互いが潰れてしまう。なんでこんな...
詩 いる意味を与えてくれる。今日も、「ありがとう」
インターホンの音が鳴り、次女の顔が映る。「おかえり〜」と言うと、「ただいま。ママ、すぐにハグしよ〜」と、可愛い言葉が返ってきた。玄関を開けた瞬間の笑顔に、こちらも自然と口角が上がる。赤くなった鼻先と、頬の冷たさを包み込む。お互いの匂いを確か...
詩 また、振り出し
価値観の押し付け、苦しいからもうやめて。「私たちの時代は…」「私たちの周りは…」「私たちはそうするのが当たり前で、そうやって育った」「私たちの周りと、あなたの周りとでは違うんでしょうよ」……。私の周りを、「馬鹿にしないで」。こちらの気持ちを...
詩 過去と今と、これからの私を抱きしめる
やりたいことが見つかり、できない自分を知り、壁にぶつかりながらも、好きなことだからと頑張れた10代。どこに向かっているのか。その方向は合っているのか。「大人の事情」というものを知り、そこに身を任せ、気持ちを伏せた20代。母になり、守る存在の...