3学期が始まり、1週間経ったくらいから子供達の疲れが出始め、先週は帰ってきてから次女が「疲れたよ…」と泣き、朝も「行きたくないよ…」と泣く日があったりしました。
なので、土日はなるべく子供達との時間を大事に、スキンシップ多めに過ごしました。
来週は、乳がん検診、スクールカウンセリング、長女の病院、参観日、私のカウンセリングの予定があります。
私にしたらギッシリ…、なので今から憂鬱…、動く為に土日はゆっくりし、出掛けずに過ごしました。
どうにか来週乗り切らなきゃ…
この11年間、余裕が無さ過ぎて、家族以外の人とあまり会わない、会えない生活をしていました。
夫は年に数回の帰宅、ほぼ1人育児なので1番手がかかる時期も1人でどうにか対応しなきゃいけなかったので、とにかく自分の事は後回し、ゆっくり休めず、ずっと歯を食いしばりながら生きてきました。
子供達の乳児湿疹が酷く、良くなったと思ったら次は食物アレルギー、ずっと続く病院通い。
妊娠後期、切迫早産で3ヶ月寝たきり、産後も次から次へといろんな事が起き、預けたくても預けられない、休みたくてもずっと休めない状態。
次女が小学校に行き始めて気が抜けたのか、11年の疲れがドッときたのか、去年の秋に涙が止まらない状態が続き、呼吸もしにくく精神的にボロボロになったので、自分を保つ為に11月からカウンセラーさんに話を聞いてもらっています。
休みたい、ゆっくりしたい、何にも考えたくない、心も体も脳も疲れた…、無になりたい。
疲れすぎて、数日間無音に浸りたい、そう思う時も正直あります。
そんな状態でも1人で育児をしなきゃいけないので、学校行事など週3くらい予定が入っているともうキツイんです。
HSPでいろんな事が気になってしまい、子供達の食物アレルギーの事もあるし、一人で守らなきゃいけないプレッシャー、ずっと気を張っていなきゃいけないので、ずっとしんどい…
緊急地震速報、救急車、消防車、響くサイレン、特に夜間は怖いです。
12月は小児科5回…、年末に楽観的な夫が1週間帰ってきて、代わりがいるという安心感はあって体は楽だけど、生活リズムが乱れ、夫が東京戻った後に疲れが…
コンパクトな我が家、一人になれる部屋がない、逃げ場所がないんです。
リハビリが必要な私。
どうにか来週乗り切ります。
↓日常、料理レシピなど、もう少しラフに書いているブログはこちら【奥田絢子の足跡探し】
https://ameblo.jp/okudaayako/entry-12776247600.html
最後まで読んでいただきありがとうございました。
コメント