日常

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40歳を超えてからのリレーは結構キツイ、翌日筋肉痛

親子遠足先日、次女の幼稚園の親子遠足がありました。どんぐりを拾ったり、体を動かして遊んだりはするだろうなと思ってはいたのですが、まさかのリレーが…、それも2回…走れるか…、足もつれないかな…リレーがあると聞いてから走るまでに、ひそかに足首な...
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二児の母、ほぼ一人育児。漢方でどうにか乗り切る日々

今日は出かけよう今日は、カーテン開けた瞬間から気持ちの良いお天気で目覚めも良く、そして何より朝からギャーギャー姉妹喧嘩もなかったので、眉間にシワ寄せる事なく、朝からドッと疲れることなく、今日はどっか行こうかと。昨日、次女はお散歩に行きたがる...