スチーマー、時間や気持ちに余裕がある時はやるようにしているのですが、朝やると肌が潤って化粧ノリも良くいい感じになります。
この日は、朝余裕があったので子供達がご飯食べている間にスチーマーを。
産後からなのか、40歳を過ぎたあたりからなのか、最近癖毛が強くなって寝癖も加わりこんなにウネウネ、寝起きはいつもこんな感じ…
「気持ちいー!!」と言いながら浴びている私の姿を見て、次女もやりたいというので少しだけ。
（噴射口触って火傷しないように注意）
子供達が小さい時は、二人とも肌荒れが酷かったので皮膚科へ通い、お風呂から出た後は10分以内に保湿を心掛けていました。
2人に保湿クリームやお薬塗ったり、髪の毛乾かしたり、バタバタ過ぎて自分のケアはずっと後回しでした。
でも、数年前から長女が週に何回か次女をお風呂に入れてくれたり、保湿クリーム、ドライヤーも自分達でできるようになったので、少し楽になり、自分に手をかけられる時間ができるようになりました。
何年か前のクリスマスに夫がスチーマーをプレゼントしてくれたので使っています。
ASD傾向がある夫ですが、こういうプレゼントはたまにしてくれます。
【カサンドラ症候群】自分の心の状態を受け入れ、これからは自分を大事にしていく
最初温かいスチームを浴びた時、気持ち良過ぎて水がなくなってもまた水を入れてやっていましたが、やり過ぎも角質層がふやけ肌の潤いが蒸発しやすくなる事もあるみたいなので、12分くらいにとどめるのがいいみたいです。
普段はオイルクレンジングでサッとメイクを落としていますが、少し肌がざらついている時は、クリームタイプのクレンジングをなじませた後、スチーマーの温かい蒸気を浴びながマッサージして落とすと汚れもしっかり落ち毛穴もスッキリします。
↓高いですが、よく落ち、洗い上がりもつっぱらずしっとりするので乾燥肌の方にはいいですよ。
↓日常、料理レシピなど、もう少しラフに書いているブログはこちら【奥田絢子の足跡探し】
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最後まで読んでいただきありがとうございました。
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