心

ほぼ1人で子育てをしているので、まずは子供達の事を優先的に考え、自分の事は後回し、一人になって息抜きしたくてもできなかったり、本当はしたい事があっても諦めなきゃいけない事が多かった。夫は年に数回しか帰ってこれないので日々頼れない、祖母や母に...

昨日、今日と京都は地震がありました。不安です。怖いです…。次女は怖がって家でもヘルメットを被っていたり、一人になるのを怖がっているのですが、我が家の宇宙人夫は相変わらず何の連絡も無いです。【カサンドラ症候群】自分の心の状態を受け入れ、これか...

涙が止まらなくなり、心療内科を受診去年9月から涙が止まらない状態が続き、しんど過ぎたので11月に心療内科を受診しました。9年ぶりの心療内科、やっと来れた…、やっと言える、やっと聞いてもらえる…という心境でした。周りを気にせず、繋がりを気にせ...

先日、学校のアプリに次年度のPTA本部役員立候補受付のお便りが届きました。本部の次は役員立候補、この時期がやってきました…満たない場合は抽選になるので毎年ドキドキです。ついに…去年の話になりますが、長女が担任の先生から茶封筒を渡され持って帰...

先月は総合病院に行っていろいろな検査をして、不安な事や気になっている事を聞き、「大丈夫ですよ」という先生の言葉で私も長女も安心し、長女はその日から２週間朝までグッスリ眠れています!! また溶連菌?! 敏感な長女、総合病院で首のしこりの検査長...

娘達、元旦の地震から敏感、不安になる事も多く、長女は最近チックが出たりします。「どうしたら安心できる？」と聞いてみたら、「ママの手のもっと大きいのがほしい」と。ママの手というのは、子供達が「学校行きたくない、ママと離れたくない」と言っていた...

12月は、小児科5回受診…長女、11月に中耳炎、12月に溶連菌、治ったと思ったら1週間後に又発熱したので小児科を受診、その日の夜に次女も発熱し、翌日小児科を受診。二人とも咳が続いたので小児科がお休みになる前にお薬もらいに行ったり、12月は小...

3学期が始まり、1週間経ったくらいから子供達の疲れが出始め、先週は帰ってきてから次女が「疲れたよ…」と泣き、朝も「行きたくないよ…」と泣く日があったりしました。なので、土日はなるべく子供達との時間を大事に、スキンシップ多めに過ごしました。来...

カウンセラーさんに、『自分のしたい事を少しずつしていきましょう。まずは自分を大事にする。自分を愛してあげるところから始めていきましょう』と言われました。自分を愛す…？ なかなか難しい…、どこから変えればいいんだろう…と思いましたが、シンプル...

子供を産み、子育てはお金がかかると聞いていたし、専業主婦だったので、自分で稼いでいない分節約しなきゃと節約ばっかりに意識を向けていました。デジタルチラシなどで調べて、何十円、何百円、少しでも安い所へ、自転車で行ける距離なら遠くても行っていま...